小暑，是二十四节气中的第十一个节气。小暑开始进入伏天，所谓"热在三伏"，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，但对于农作物来讲，雨热同期有利于成长。小暑节气有哪些物候特点，又有什么样的传统习俗？听听河北省文史研究馆馆员梁勇怎么说。

河北省文史研究馆馆员梁勇：小暑是中国24节气之一，是夏季的第五个节气，按照中国古代的传统来说，就是太阳直射黄道度的时候。古代的文献《月令七十二候集解》当中讲到，小暑是夏天六月暑节。暑，热也。

河北省文史研究馆馆员梁勇：但是小暑还不是最热的时候，现在我们北半球开始热了，但是还没有到最热的时候。中国古代有个谚语：“冷在三九，热在三伏”。小暑是初伏和中伏之间，所以是刚刚开始热。中国古代把二十四节气分成七十二候，五天一候，在《月令七十二候集解》这本书当中讲小暑的这三候，一候温风至。温风至，就是哪儿刮风都是热风，这几天我们都感受到了，不但热，而且潮。二候呢，蟋蟀居于宇。蟋蟀也觉得热了，太阳直晒的时候，它就找阴凉，在房檐底下。三候鹰始鸷。苍鹰都嫌热，所以它飞得高高的，海拔高了，它就凉快，苍鹰在空中抓鸟，鸷就是猛禽在抓飞鸟时的这个动词叫鸷。

河北省文史研究馆馆员梁勇：中国古代关于小暑有很多诗词，尤其是唐代的诗人写过很多关于小暑的诗。其中，做过宰相的元稹写的二十四节气诗当中关于小暑，我觉得最精彩。他通过一首诗，把小暑这个节气最典型物相特征基本上都说明白了。比如说他写道：“处处闻蝉鸣，须知六月中”。还有一句“过雨频飞电，行云屡带虹”。我觉得这首诗精彩在哪儿呢？第一，蝉鸣、经常打雷，而且雨后有彩虹。所以他把小暑这个季节的气候特点，用一首诗经典的反映出来了。

河北省文史研究馆馆员梁勇：在农事方面，秋庄家都到了生产旺季，灌浆抽穗的时候，这个季节雨水多，要注意防洪排涝。

河北省文史研究馆馆员梁勇：小暑在我们中国一系列的民俗，尤其是中国地大物博，是个多民族的国家。在我们河北这个小暑的民俗有那么几类，一种是尝鲜，就是夏季收获的粮食，我们要享受，尤其我们是麦作农业区，现在小麦都丰收了，到了这个季节擀面包饺子。一方面是防暑，另一方面是增加营养，享受丰收的这种喜悦。

第二，叫晾晒节。过去的士大夫、文人们，家里都有线装书，怕虫蛀、怕受潮，马上进入桑拿天了，空气湿度很大，所以在进入三伏之前，要晒被子、晒衣服、晒书、晒字画，尤其是那些有收藏的，过去没有空调，趁着太阳好的时候，一定要把这书都搁到院里晾一晾啊，防止它生霉、防止它生虫，所以叫晾晒节。

第三，吃伏羊。因为夏天身体消耗很大，这个季节的羊呢，正是营养最丰富的时候，喝的是露水，吃的是丰美的草，很多有钱的村子就要宰羊，然后分给大家吃。

河北省文史研究馆馆员梁勇：还有一个习俗就是在小暑的时候，纳凉、防暑。在农村，从树上摘柳条儿，然后把它编成一个草帽，戴到脑袋上，下地干活的时候沾上点儿水戴头上，可以降温。小孩儿们在田野里玩儿的时候，也可以用这个办法编一个小帽子戴在头上，用树叶遮阴。同时小暑节气也益饮绿茶，茶在我们河北非常普遍。河北的四大瓷窑都烧制过很多非常精美的茶器，比如像磁州窑、邢窑、衡州窑、定州窑。这四大瓷窑里都有很多精美的茶器。

河北省文史研究馆馆员梁勇：中国古代还有一种智慧，就叫睡凉枕。最早的时候是为了降温弄块石头搁脑袋底下枕着可以降温。后来河北的四大瓷窑开始烧瓷枕，尤其是定窑、磁州窑烧制了很多千姿百态的瓷枕，成为充满中国传统美学经典的纳凉艺术品和实用瓷器。

来源:河北广播电视台冀时客户端